SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyleczyć

  • problem :(

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jak juz od dawna mi było wiadomo mam skolioze. Niestety teraz niedawno dowiedzialem sie ze mam garb żebrowy po stronie wklęsłej kregosłupa spowodowany rotacją kregów. I pytanie czy moge dalej robic MC czy mam se dac z nim spokoj?? Moje skrzywienie jest niewielkie i wyczytałem gdzies ze martwym moge je wyleczyc częsciowo. Jako alternatywe mam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2010-04-27 21:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krosty na barkach i klacie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] podobnego tematu ale żaden nie był podobny do mojego więc założyłem swój temat. Więc gdzieś od początku 2009 roku mam dziwne krosty na barkach i klatce piersiowej i nie znikają. Na początku myślałem, że znikną niedługo ale niestety wciąż je mam. Zdjęcie przedstawia mój jeden barek. Co sądzicie o tym, co to może być i jak to wyleczyć? pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6916 Data: 2010-02-12 14:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, ćwiczyłem barki na siłowni w piątek i nie czułem abym je przeciążył. Nie był to jakiś bardzo mocny trening, nie czułem nawet pourazowego bólu mięśniowego w dniu następnym. Niestety w niedzielę po południu zaczął mnie boleć prawy bark, jest to raczej ból punktowy, czasem delikatnie promienieje i występuje przy takim ruchu, jak się wykonuje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 311 Data: 2013-07-09 10:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "zamaskować twarz"

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nos i pryszcze zostały łądnie zamaskowane a najlepiej żeby moja twarz przybrała brązowy kolor. Planuje swojego rodzaju metamorfozę bo narazie nie jestem zbyt przystojny. Po wizycie u fryzjera biore sie za twarz i już chce wiedzieć jak to zamaskwoać wszystko, bo wyleczyć mam nadzieje że sie uda po czasie..... z góry dzięki za pomoc! pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4207 Data: 2007-01-05 19:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zespół Tietzego pomocy !!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema . Czy ktoś z was miał taką przypadłość jak zespół Tietzego ? Czyli zapalenie chrząstek międzyżebrowych, przy mostku . Dziwna przypadłość która towarzyszy mi od około 4 miesięcy . Ból w okolicy mostka , który nie pozwala mi na wykonywanie większości ćwiczeń, ponieważ ból się nasila. Byłem u fizjo dostałem lek przeciwzapalny i zabiegi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2020-07-01 13:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje informacji :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze zbyt duze kiedys ciezary bralem na przysiad... Ale juz chyba ponad 2 miesiace nie cwicze nog ale chce je wyleczyc. Juz teraz jest duzo lepiej. nie bola mnie tak czesto jak kiedys. I zastanawiam sie czy jest jakis suplement ktorym bym mogl jakos pomoc w naprawie stawow? Nie orientuje sie za bardzo w tym temacie i prosze o jakies porady. Mam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2006-01-29 18:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymuszona zmiana planu w trakcie cyklu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] skosem 3x military press 2x uginanie ramion z hantlami 2x francuskie wyciskanie brzuch jeden plan 3x w tygodniu Niestety przez kontuzje muszę zrezygnować zarówno z przysiadu jak i mc :( więc pozostaje mi jedynie trening górnej połowy ciała. Kontynuowanie FBW bez jego 2 podstawowych ćwiczeń nie ma sensu, czy opłaca się przeskoczyć teraz na splita [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2013-04-03 17:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocna chrypa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] szeptem) co bardzo utrudnia zycie. Nigdy nie mialem jeszcze TAKIEJ chrypy zebym nie mogl wymawiac niektorych slow (w szczegolnosci tych z samogloskami) po prostu mowie wtedy jak jakis stary dziadek i to bardzo cicho. Slowa ze spolgoskami wymawiam ale tak bardzo grubo ze az buczy. Mial ktos juz moze takie cos ? Jak to wyleczyc i czy udac sie z tym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2009-08-25 08:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewa komora serca.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mama jest osobą właściwie nie aktywną fizycznie, nie ma problemu z nadciśnieniem, cukrzycą czy poziomem holesterolu, ma 44 lata. Bardzo prosze o napisanie co to oznacza jakie mogą być tego przyczyny i leczenia a także czy są powody do obaw i czy da się to wyleczyć i jak.Bardzo dziękuje modelatorą oraz wszystkim co pomogą. Modlitwa i praca o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3760 Data: 2003-11-23 18:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchną kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Moj kolega poprosil mnie o zalozenie tego tematu. Chodzi o to, ze jak kleczy to boli go ipuchnie srodkowa czesc kolan, a gdy trzyma nogi wyprostowane, np. na krzesle i jak chce je zdjac to jest bardzo rwacy bol i ma wrazenie , ze cos trze osiebie w kolanach. Czy ktos wie co to moze byc i jak to wyleczyc?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2007-11-22 21:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkiem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od kiedy pamiętam co jakiś czas pojawiał się problem z barkiem, obecnie ból jest od ok. 4/5 miesięcy. Byłem na RTG , które wykazało : "Wykazuje minimalne zmiany zwyrodnieniowe w stawie barkowo-obojczykowym oraz okolicy guzka większego głowy kości ramiennej. Poza tym bez zmian" Czy jest mi ktoś w stanie powiedzieć czy można to wyleczyć, jak [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5455 Data: 2015-10-24 21:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból guzowatości piszczeli

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] obraz łąkotek, więzadeł bocznych oraz chrząstki stawowej. Jeszcze zdjęcie RTG dokładniejsze niż USB wykazy dokładnie co się dzieje, ale wstępnie lekarz powiedział, że jak najbardziej można to wyleczyć. Mówił, że fizjoterapeuta lub gdy praca z fizjoterapeutą nie zlikwiduje bólu to operacja. Przypisał mi następujące leki: neoparin, nimesil, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2022-02-05 20:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skolioza - bol plecow 18 lat da sie wyleczyc ?;/

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam, mam problem z plecai ( dokladnie skolioza) . mam krzywe plecy, chcialem isc do lekarza zeby mi sprawdzil jak duza jest ta skolioza.niestety skolioza jako schorzenie nie obejmuje juz ortopedy!! wiec pozostalem sam bez zadnej pomocy:( plecy mnie bola w dolnej czesci ( ledzwiowej) , czasami nie moge wytzrymac. boej sie o sowja przyszlosc , [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5772 Data: 2004-02-05 22:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemz łydką

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Wczoraj podczas pobytu na basenie złapał mnie skurcz lewej łydki, jak to przy skurczu starałem się wyprostować nogę i rozciągnąć mięsień, ale chyba ostatni ruch tzn doprost zrobiłem zbyt dynamicznie i łydka boli mnie cały czas, ból jest dość silny i uniemożliwia mi nawet bieganie. Co to może być i jak mam to wyleczyć, jak najszybciej musze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2006-11-26 18:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kandydoza bez ściemy : Cz. I

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w literaturze fachowej, będące niekiedy produktem mocno wybujałej fantazji. Warto więc przyjrzeć się bliżej kandydozie i spróbować odpowiedzieć na pytania dotyczące tego: jak dochodzi do rozwoju tej choroby, jakie są jej objawy i skutki oraz – jakwyleczyć. Przeczytaj całość na PoTreningu: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2015-10-23 08:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja kciuka...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 3tyg temu na treningu doznalem kontuzji kciuka. Tancze breakdance i zle postawilem reke, tak na palcach i kciuku az mi cos strzelilo... bylem u chirurga i okazalo sie, ze to jakies odlamanie kostki... nie zlamanie. Mialem kciuka w szynie 2,5tyg, zdjalem ale nadal mnie mocno boli, mam spuchniete kolo stawu ksiuka i nie moge go zgiac do konca bo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4934 Data: 2009-03-09 09:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tetralysal + Biotyk a Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w antybiotyk Tetralysal + osłonki na wątrobę biotyk, mam pytanie czy owy ontybiotyk może mieć negatywny wpływ na odżywki, spowolnić ich działanie itd? Syfki chcę wyleczyć jak najszybciej więc raczej czekanie 40dni do końca cyklu nie wchodzi w grę. Czekam na odp. Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2009-10-14 12:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś z Chrząstką

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, dzisiaj gdy wróciłem ze szkoły i wchodziłem po schodach poczułem w kolanie coś jakby mi przeskakiwało w kolanie(bezbolesne letkie ukucia). Gdy wszedłem do domu i chciałem kolano rozruszać, usiadłem na krześle i chciałem wyprostować kolano poczułem jak w środku wszystko mi przeskakuje i słyszałem straszne strzelanie "czegoś". Nie moge nic [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2014-11-25 20:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkiem ;/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich forumowiczów.Mam taki problem jakieś 2 dni temu ćwiczyłem sobie tak jak zawsze klatke.Ciężar taki jak zwykle chciałem zaczołem od rozgrzewki potem 70 kg 2 razy po 10 później 80 tylko przy 5 podniesieniu poczółem straszny ból w przedniej części barkuu tak jakby ktoś wpijał mi igłe i nią poruszał ;/ ból występuje tylko podczas [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2006-07-18 13:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarisiro - Od zera do..

    Temat
    Dzienniki Treningowe

    [...] schlattera. Na prawie 2 lata musiałem porzucić praktycznie całą aktywność fizyczną. Kiedy w końcu udało mi się to wyleczyć myślałem że nareszcie będę mógł ćwiczyć i życ tak jak chce.. Niestety niedługo po tym uszkodziłem rzepke - ułamałem jej kawałek. Do dzisiaj od ponad roku zmagam się z bólem. Pomyślałem że kiedyś trzeba zacząć. Może i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2016-05-16 21:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)